Блог Татьяны и Валентина Каракулиных

Samoozenka

Как поднять свою самооценку?

0

Самооценка — это важная часть нашей личности. В разном возрасте мы оцениваем себя и свои возможности по-разному. У каждого бывают периоды взлёта, подъема, когда мы «на коне», но бывает и спад, сомнения, неуверенность. Это нормальный ход человеческой жизни. Ведь только на контрасте мы можем оценить, прочувствовать, что мы меняемся, растём, живём.

Как часто мы заглядываем внутрь себя с ревизией?
Как часто мы заглядываем внутрь себя с ревизией? Кто-то регулярно занят копанием в себе, кто-то от случая к случаю, а кто-то и вовсе редко. Угадайте, кто больше всех доволен собой из этих трёх категорий людей!

Самооценка. Является ли она показателем успешности в жизни?

Отнюдь!  Она не определяется по количеству заработанных денег или статусу в обществе. У каждого человека есть такие потаенные уголки его сознания, из которых всегда можно достать что-то эдакое, что не будет способствовать повышению этой самой самооценки.

И что дальше, вот вы сидите, опустив себя своими размышлениями о себе же ниже плинтуса, но кому от этого хорошо будет? Уж точно не вам!

Что можно и нужно сделать в первую очередь, если вы вдруг покатились под горку своей Когда человек счастлив, вопрос самооценки волнует его меньше всего!
самооценки, так это остановиться и спросить себя, а зачем всё это я затеял, ради какого-такого благого дела или может мне нечем больше заняться? Признаться себе, что сейчас не самый удачный период в  жизни и нападки в свой адрес положения не улучшат, означает, что уже половина дела сделана.

Привычка ругать себя на каждом шагу настолько укоренилась в нашем сознании, что мы этого даже не замечаем. Взрослые передают её детям, а те — своим детям, и так далее. Может нам стоит прервать этот порочный круг. Ну, хотя бы попробовать. Попробовать перейти от бесцельного самокопания и разрушительного самопрограммирования к осознанному пониманию и принятию себя, созиданию и выстраиванию своей личности не для какой-то высшей цели, а просто, чтобы чувствовать себя счастливым.

Узнайте, как это сделать из радиопрограммы «Как улучшить свою самооценку» на странице Радио-ТВ
 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий

*

code