Самооценка — это важная часть нашей личности. В разном возрасте мы оцениваем себя и свои возможности по-разному. У каждого бывают периоды взлёта, подъема, когда мы «на коне», но бывает и спад, сомнения, неуверенность. Это нормальный ход человеческой жизни. Ведь только на контрасте мы можем оценить, прочувствовать, что мы меняемся, растём, живём.

Как часто мы заглядываем внутрь себя с ревизией? Кто-то регулярно занят копанием в себе, кто-то от случая к случаю, а кто-то и вовсе редко. Угадайте, кто больше всех доволен собой из этих трёх категорий людей! Самооценка, является ли она показателем успешности в жизни? Отнюдь, она не определяется по количеству заработанных денег или статусу в обществе. У каждого человека есть такие потаенные уголки его сознания, из которых всегда можно достать что-то эдакое, что не будет способствовать повышению этой самой самооценки.

И что дальше? Вот вы сидите, опустив себя своими размышлениями о себе же ниже плинтуса, но кому от этого хорошо будет? Уж точно не вам! Что можно и нужно сделать в первую очередь, если вы вдруг покатились под горку своей самооценки?  Остановиться и спросить себя, а зачем всё это я затеял, ради какого-такого благого дела или может мне нечем больше заняться… Признаться себе, что сейчас не самый удачны период в вашей жизни, и нападки в свой адрес положения не улучшать, означает, что уже половина дела сделана.

Привычка ругать себя на каждом шагу настолько укоренилась в нашем сознании, что мы этого даже не замечаем. Взрослые передают её детям, а те своим детям и так далее. Может нам стоит прервать этот порочный круг. Ну, хотя бы попробовать. Попробовать перейти от бесцельного самокопания и разрушительного самопрограммирования к осознанному пониманию и принятию себя, созиданию и выстраиванию своей личности не для какой-то высшей цели, а просто, чтобы чувствовать себя счастливым. Ведь когда человек счастлив, вопрос самооценки волнует его меньше всего!

Нажмите на пуск проигрывателя  и прослушайте прямо сейчас 2 действенных способа поднять свою самооценку от Татьяны Каракулиной.

Как быстро снять зажимы в физическом теле вы найдете в аудиокурсе в дар “5 способов достать себя из задницы”.

Экстренная помощь всегда и везде – динамическая медитация “Вселенский фильтр” в формате аудиозаписи для телефона или плеера.

Как влияет энергоструктура человека на самоощущение и успех по жизни узнайте из записи он-лайн тренинга “Как стать Магнитом для Денег и Любви”.

Автор статьи Полина Нацветова.